Der Körper ist in der heutigen Umwelt regelmäßig erhöhten Belastungen ausgesetzt – dazu gehören unter anderem Giftstoffe, die über die Atemluft oder die Ernährung zugeführt werden. Vor allem in der alternativen Medizin wird deshalb immer wieder darauf hingewiesen, dass Entgiftungskuren für den menschlichen Organismus immens wichtig seien, um eine gleichbleibend   Mehr lesen ...

Viele Menschen hegen den Wunsch, ihr Gewicht zu reduzieren. In den Medien findet man entsprechend viele verschiedene Diäten, die schnellen Erfolg versprechen. Viele sind allerdings nur dann geeignet, wenn man nur einige Kilos verlieren möchte, beispielsweise vor einer Urlaubsreise. Möchte man dauerhaft abnehmen, ist es stattdessen angebracht, seine Ernährung komplett   Mehr lesen ...